上籃

帶球上籃
帶球上籃是指朝向籃框處走去，以跑步的步伐，如將籃球放入籃圈般起投的投射。因為是在最接近籃圈的地方起投﹝除了入樽﹞，所以這是準確率最高的投射。在最初，可能很難掌握在接球後用跑步步伐切入的時間，但多練習數次就會習慣了。抓到球之前的踏步要大一些，抓到球後，以第一步吸取能夠向前前進的氣勢，並在第二步向上跳起來。盡可能在較高的位置如放球一般的將球放開。如果能夠做到基本的帶球上籃，就可以憑使用手臂的方法、手腕的甩出等，掌握不同變化的投射。練習時，應練習左、右兩手同樣可以投射。